LE BLOG QUI MET UNE BONNE CLAQUE AUX ADDICTIONS

Boire, fumer et conduire vite

Une pièce très "énervée" de Philippe Lellouche qui après son succès du "Jeu de la vérité 1 et 2" s'attaque aux interdictions de notre quotidien. La vitesse en voiture, l'alcool et le tabac sont ainsi au coeur de sa pièce qui fait mouche, grâce au texte d'abord, aux comédiens ensuite : Vanessa Demouy, Philippe Lellouche et Christian Vadim entre autres. L'intrigue (la nuit du réveillon du nouvel an, trois individus se retrouvent au commissariat, en garde à vue pour état d'ivresse, excès de vitesse et fumette dans un lieu interdit) permet de revenir de manière humoristique sur des addictions et comportements que nous connaissons tous très bien.

Le dernier pour la route

Quand le patron d'une grosse agence de presse (Hervé Chabalier) décide de faire son coming out, d'abord en livre, puis ce mercredi sur tous les écrans, en film. Cela donne "Le dernier pour la route". Un film témoignage sur la dépendance et les ravages de l'alcoolisme. C'est aussi et surtout l'occasion pour Hervé Chabalier, interprété par François Cluzet, de faire état de son combat contre l'alcool. Un combat gagné et une indication, plus qu'une leçon pour ceux qui décideraient d'enfourcher ce cheval du sevrage... A voir et à faire voir.
Un film de Philippe Godeau, avec François Cluzet et Mélanie Thierry, en salle à partir de mercredi 23 septembre.

La clope du Chi

Le Che fumait le cigare, le Chi fume la cigarette. Et, comme chacun sait ni l'un, ni l'autre ne sont politiquement corrects. Du coup, la photo que l'ex président de la République avait choisie pour la couverture de son livre à paraître (Nil Editions) vient d'être retoquée. Et la sortie du premier tome des mémoires de Jacques Chirac retardée d'un mois. La cigarette est beaucoup trop voyante. L'idée serait peut-être de faire comme Lucky Luke, la remplacer par un brin d'herbe...

Le salon des accros au jeux vidéo

La grand-messe du jeu vidéo se déroule ce week-end (du 18 au 20 septembre) à la Porte de Versailles. Plus 70.000 joueurs pour 400 jeux. Toutes les marques sont là pour présenter leurs nouveautés (Heavy Rain sur PS3 ou Lapins Crétins sur Wii). Personnellement, nous notons l'effort des organisateurs qui ont programmé une conférence intitulée : "Jeux vidéo, impact sur le cerveau, la santé et le lien social". Elle se tient le samedi au pavillon 4.

Entrée : 7€ le vendredi et 9,50€ les samedi et dimanche. Toutes les informations sur : www.festivaldujeuvideo

Le tabagisme passif bientôt éradiqué

La mesure n'avait pas été populaire à l'époque, mais trois ans après l'interdiction de fumer dans les lieux publics et les entreprises, les résultats sont là. 80% de pollution intérieure en moins, avec tous les bienfaits d'un environnement plus sain pour les salariés et/ou usagers (baisse des troubles respiratoires, irritations oculaires...). Les fumeurs respectent la loi, mais ne fument pas moins pour autant. Les mesures effectuées entre 2007 et 2008 concernant les ventes de cigarettes, n'indiquent qu'une baisse de 2,5%. Il n'empêche, le but de cette loi qui devait lutter contre le tabagisme passif est atteint.
Pour les fumeurs irréductibles, nous pouvons leur suggérer une méthode... radicale. On connaissait l'expression : pas de bras, pas de chocolat. La voici désormais appliquée au tabac.

MERCI à vous tous

Ce qui va sans dire, va toujours mieux en le disant ! AddictMag le savait, les parisiens (comme tous les Français) sont accros. L'opération de distribution de tongs dans les rues de la capitale du 10 au 12 septembre derniers est venue le confirmer. Qu'il s'agisse du tabac, des jeux en ligne, du chocolat... pas un passant qui ne se soit pas déclaré addict à un produit (café et cigarettes arrivent en tête). Les seniors ont, de leur côté, confirmé leur difficulté croissante à "déscotcher" leurs petits enfants des consoles de jeux. Au total, 85% des 3500 parisiens abordés par les "cyclonautes" ont déclaré être accros à un produit ou à un comportement. Et ils se sont dits intéressés dans la même proportion par un blog qui leur apporte des informations concrètes sur les addictions.
Merci donc à tous les parisiens qui ont prêté une oreille très attentive à notre message.

« C’est toujours mieux quand les choses dépendent de vous et non le contraire. »

Depuis 25 ans, l’un est journaliste bien-être et santé, l’autre est consultant en communication... Après avoir pris conscience de l’importance des addictions dans le quotidien des Français, ils décident d’apporter, dans leur domaine - l’information - leur pierre à l’édifice afin que les choses dépendant de nous et non le contraire. Ils veillent, recherchent, collectent, compilent, ouvrent la discussion et le commentaire… car, informé, on est prévenu et, dans ce domaine, rien ne vaut la prévention.

AddictMag, le blog qui met une bonne claque aux addictions, prend le relais du site www.addictmag.info et propose toujours une information "concernante" en abordant toutes les dépendances : fièvre acheteuse, internet, alcool, drogues… et joue la carte du rdv quotidien pour tous les accrocs... Il s’appuie sur un comité de spécialistes indépendants pour toute la partie médicale.



Bienvenue à tous
Pascal & Fred

Tongs addict

Relancées il y a deux ans avec le film « Camping », elles étaient l’accessoire incontournable de l’été. Les tongs, qui se présentent aujourd’hui sous toutes les coutures, formes et matières ne quittent plus nos pieds. Certains y sont tellement accrochés qu’ils ne se résolvent pas à les ranger : « Je m’en sert de chaussons à la maison, confie Patrick, un quadra parisien, c’est une manière de rester un peu en vacances. » Pour être au top, les tongs suivent la mode et les tendances. On en fabrique par exemple des très écolos (de la marque Brésilienne Gooc), réalisées à partir de pneus recyclés et de fibre naturelle de lin (www.naturespect.com). Et, succès oblige, des shows ou concours sont organisés autour du produit, comme ces Olympiades du lancé de tong organisées cet été dans une commune du sud ouest de la France. Conscients de cette addiction bien sympathique, les auteurs de ce blog vous proposent de faire votre rentrée en tongs et ainsi de prolonger l’été. Une distribution est organisée pendant trois jours (10, 11 et 12 sept.) dans Paris et les colonnes vous sont ouvertes pour y publier vos photos de tongs. L’occasion de démontrer vos talents de photographe, de faire sourire les internautes et pourquoi pas, de prolonger l’été. 

Grazia et les accros

Le nouveau féminin (Grazia – groupe Mondadori), dont le premier numéro est sorti le 29 août dernier et qui souhaite concurrencer l’indéboulonnable Elle ne s’y est pas trompé. Dès son numéro 1, il aborde les addictions avec deux gros sujets. "Meetic a fait de moi un accro du sexe". « Lorsque Marc décide de s’abonner un mois à Meetic « pour voir », il ne se doute pas qu’en quelques clics il va devenir le genre d’homme qu’il déteste : un mufle, un cynique… et un sex-addict ». L’autre sujet à trait au cannabis avec une question aussi  choc que sérieuse : « Le cannabis va-t-il sauver la Californie ? » Culture de la plante et développement commercial y sont passés au crible. Pour le reste, le magazine, treizième édition internationale de la marque créée en 1938, surfe sur les thèmes dédiés à la presse féminine : la mode et la beauté (45%), l’actualité (35%), le people (10%) et la culture (10%). Enfin, dernier clin d’œil, la promotion du titre est claire : « Grazia mania, pour toutes les femmes accro à la mode ».

 

Le sucre est-il une drogue ?

Par Béatrice de Reynal

C’est une question qui revient souvent en consultation, et un mystère sans cesse évoqué par les médias : le sucre est-il une drogue ? Qu’est qu’il y a dans le cola qui nous le rend si indispensable ?

Pour le physiologiste, la question “peut-on être accro au sucre ?” a une réponse simple : oui. Et pour plusieurs raisons.

Témoignages

Electro accro

La Lune Rousse, organisateur d’évènements crée et produit (en partenariat avec l’opérateur de téléphonie mobile SFR) la première nuit électro au Grand Palais. Une expérience exceptionnelle dans un lieu qui ne l’est pas moins. Les fans d’electro on ainsi rendez-vous le 25 septembre de 18h à 6h du matin pour vibrer au son des DJ les plus cotés du secteur : Félix da Housecat, Mathias Aguayo ou DJ Hell… Du rock au programme également avec la jeune scène electro-rock. Les groupes confirmés comme Naïve, New Beeaters, Pony Pony Run Run ou We Have Band font partie de cette soirée hors normes. Les clients SFR bénéficient d’un tarif préférentiel. Toutes les informations, programmation et réservations sur les sites :

www.sfrliveconcert.fr / www.sfrbilletterie.fr

Des photos chocs sur les paquets de cigarettes

C’était dans les tuyaux et cela se précise. Les photos trash sur les paquets de cigarettes vont bientôt débouler en France. C’est déjà le cas dans 23 pays et le Comité National Contre le Tabagisme (CNCT) y est favorable. Des études montrent que l’impact est efficace. Exemple avec le Canada, qui a mis en place ce type de campagne depuis plusieurs années et qui connaît aujourd’hui un des taux de tabagisme chez les jeunes les plus faibles au monde. Seuls 15% des 15-19 ans fument alors qu’en France ils sont plus du double (33% selon l’Enquête ESCAPAD 2005 de l’Observatoire français des Drogues et des Toxicomanies) à fumer régulièrement. De la même manière, une enquête menée l’an dernier par l’Institut national du Cancer (InCA) auprès d’un échantillon représentatif de personnes âgées entre 15 et 45 ans montre que ces visuels réduisent fortement l’envie de fumer des adolescents et renforcent l’envie de ne pas commencer .

Source : Comité national contre le tabagisme, 31 août 2009

Du sucre, pitié !

Par Béatrice de Reynal

C'est le rêve de tout organisme normalement constitué. Du sucre, à raison de 1 gramme par litre de sang, à tout instant.

Et pour faire ce sucre (le glucose), l'organisme peut partir de bien des aliments : des plus simples ou plus complexes. De l'amidon (farine, féculents), ce qui a pour avantage de distiller les molécules de sucre tout au long de la journée, le temps que dure sa digestion (ce sont les glucides à assimilation lente). Ils sont à privilégier. Ensuite, viennent les glucides de moins en moins complexes : l'amidon cuit très longtemps se "prédigère" peu à peu et ses sucres deviennent donc de plus en plus rapidement assimilables. Et le sucre (sucre de table ou saccharose), il se digère très vite. Le miel est un sucre encore plus rapide que le sucre de table. Contrairement aux idées reçues.

Testez votre dépendance au tabac

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Certes vous fumez, mais connaissez-vous vôtre degré de dépendance au tabac. Evaluez-le avec le test de référence, celui de Fagerström. Téléchargement Testez votre dépendance au tabac

Tabac, vrai ou faux ?

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C’est le moment de tester vos connaissances et de mettre vos certitudes à l’épreuve. Voici 10 questions d’apparence simples et qui ne le sont peut-être pas tant que cela. Serez-vous dans la moyenne, largement au-dessus ou carrément nul(le) ?
Téléchargement Tabac Vrai ou faux _

Suis-je vraiment mûr(e) pour arrêter de fumer ?

Pour le savoir faîte le test de Demaria. Evidemment, plus vous êtes
motivé (e) plus fortes sont vos chances d’arrêter définitivement.

Téléchargement Suis-je vraiment mûr(e) pour arrêter de fumer _

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Quel fumeur es-tu ?

Le tabac et ses dégâts ne pouvaient pas laisser insensibles les membres du plus gros réseau social de la toile. Facebook propose ainsi des « groupes », des tests, des conseils, des forums… A visiter pour information et plus si affinités.

Téléchargement Quel fumeur es-tu _

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Etes vous accro à Facebook ?

Les jeux en réseaux sont les principaux pourvoyeurs d’accros, mais les réseaux sociaux, Facebook en tête, se portent bien également. Plus de 50 groupes se déclarent accros à Facebook. Pour savoir si vous êtes prêts à intégrer la communauté, ou si vous êtes déjà atteint. Tentez le test imaginé par Khelifi Alaa Eddine. A noter qu’en changeant le nom de Facebook par n’importe quel autre type de réseau, vous pouvez faire le test…
Téléchargement Etes-vous accro à Facebook _

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Vrai ou faux, testez vos idées reçues sur le chocolat

Amer ou sucré, croquant ou moelleux, le chocolat n’est pas seulement délicieux, il serait également bon pour la santé. Voyons voir…

Téléchargement Vrai-faux, testez vos idées reçues sur le chocolat

Copyright : Fred H.

Etes vous chocoolique ?

Accro du chocolat ? Mais le connaissez-vous vraiment ? Savez-vous ce qu’il a, caché dans ses tablettes ? Testez vos connaissances…

Téléchargement Etes-vous chocoolic

Copyright : Fred H.

Risques solaires Vrai ou faux

Bronzage, crème, exposition, lunettes, chapeau... Connaissez-vous vraiment
votre meilleur ennemi ?

Téléchargement Risques solaires, vrai ou faux _

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Connaissez-vous vraiment l’ostéopathie ?

Plutôt qu’un long discours testez-vous, vous verrez ensuite
si vous devez testez la méthode…

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Téléchargement Connaissez-vous vraiment l'ostéopathie

L’Amérique est web addict

Par Catherine Stucki

Le Congrès américain adopte l’esprit Web 2.0. A l’image de leur nouveau président « Web addict », les élus du Congrès américain se lancent dans la grande aventure du 2.0. Le Sénat et la Chambre des représentant débarquent en effet sur You Tube. Ils enverront des vidéos directement depuis leurs bureaux à Washington ainsi que des clips de leurs discours devant leur assemblée, en plus de vidéos sur les coulisses du Capitole », explique un porte parole de You Tube.

www.youtube.com/senatehub et www.youtube.com.househub

Twitter, le triomphe du bavardage planétaire

Dernier site à la mode à mi-chemin entre messagerie instantanée et blog, Twitter combine journal intime et relais d’informations. Le principe : l’échange de mini-messages en temps réel, baptisés tweets pour signaler aux amis ce que l’on fait (je regarde la télé, je bois un café…). Cinq millions de personnes en sont déjà accros, rejoints chaque jour par 10 000 nouveaux inscrits (+ 350% en un an). De Barack Obama à Steve Jobs, des journalistes aux entreprises, tout le monde s’y met pour dialoguer et échanger des informations. Twitter est gratuit et n’accepte pas (pour l’instant) la pub.

La Wii-ite, une nouvelle maladie

La console de Nintendo vient de donner son nom à une maladie : la « wii-ite ». A l’hôpital Broomfield, en Grande Bretagne, on constate  un nombre croissant d’inflammations de l’épaule et du poignet et on craint que la Wii entraîne des rhumatismes et de l’arthrite.

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PNL vs Addictions

La Programmation Neuro-linguistique (PNL) est une forme de psychologie qui aide au développement personnel. Selon l’ouvrage pratique, baptisé « mode d’emploi », il semble que ces techniques aident notamment à traiter ses phobies, ses addictions et ses traumatismes. Si le livre ne règle pas tout, il ouvre des pistes. A suivre.

De Steve Bavister et Amanda Vickers. Ed. Leduc.s. 12,90 €

Les addictions

Comment devient-on accro ? À quoi ? Comment « guérir »?
Parce qu’être addict ne signifie pas forcément prendre de l’héroïne, cet ouvrage combat les idées reçues, « Il y a les drogues douces et les drogues dures » ; « Son addiction est due à ses fréquentations » ; « Si tu n'as aucune volonté de t'en sortir, tu seras toujours addict »... L'auteur est praticien hospitalier au Centre d'Enseignement de Recherche et de Traitement des Addictions (CERTA) de l'hôpital universitaire Paul Brousse Villejuif. Il sait de quoi il parle. Il en parle bien, pose (et répond) aux vraie questions et, ce n’est pas la moindre des choses, ne verse jamais dans la morale. De Laurent Karila, préface du docteur William Lowenstein. Ed. Idées Reçues. 9,50 €

Addictions et travail

Les addictions aux produits sont « assez » facilement identifiables. Elles sont plus complexes lorsqu’elles ont trait à un comportement, surtout lorsqu’il s’agit d’activités tout à fait avouables comme le sport ou le travail. Car il existe bien des addictions liées au travail (autour du travail, sur le lieu de travail et au travail lui-même) qui marginalisent tout autant que les autres formes de dépendances (jeux, etc.)… Pascal Courty et Raymond Berthelier se sont attelés au sujet. Le produit de leur enquête (particulièrement bien illustré) est publié dans un numéro spécial de la revue Vie Sociale et Travail. A lire d’urgence pour découvrir des cas et des vérités encore tabous.


« Addictions et travail » par Pascal Courty et Raymond Berthelier. Editions Erès (collection VST). 16 €

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Un millefeuille de… cannabis

Tous les acteurs médicaux et éducatifs s’inquiètent de l’accroissement et de la précocité des usages du cannabis et souhaitent rompre avec le discours ambigu et banalisant qui a trop longtemps été véhiculé. L’Académie de Médecine travaille depuis plusieurs années déjà sur le thème du cannabis. Les travaux rassemblés couvrent de nombreuses problématiques telles que la dangerosité du cannabis (grossesse, sécurité routière) ou les politiques de santé publique mises en place. La deuxième partie de l’ouvrage est consacrée aux actes du colloque organisé conjointement par le Rectorat de Paris et l’Académie nationale de médecine sur le lien entre école et cannabis. Des interventions de scientifiques permettent de faire le point sur l’état de la recherche en neurobiologie, ainsi que sur les différents dangers encourus par les jeunes consommateurs. Deux expériences menées en milieu scolaire sont ensuite présentées : la formation scientifique d’équipes éducatives en Haute-Normandie.

« Désamorcer le cannabis dès l’école » par Roger Nordmann, (Coll. Rapports de l’Académie nationale de médecine), 28 €.

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Violence, addiction et jeux vidéo

Dénichée à l’occasion de la thématique consacrée aux cyberaddictions, cette revue Quaderni, n°67/automne 2008. Un ouvrage collectif qui aborde des thèmes comme « Jeux vidéos et discours. Violence, addiction, régulation » ; « Violence, cinéma et jeux vidéo : de la récurrence d'un même discours » ; « La médiatisation des problématiques de la violence et de l'addiction aux jeux vidéo » ; « Soigner des jeux vidéo / soigner par les jeux vidéos » ou « Du rôle de la masculinité militarisée dans la médiation ludique sur support numérique ». Un ouvrage de référence écrit par des spécialistes.

Jeux Vidéo et discours aux éditions de la Maison des Sciences de l’Homme. 15,00 €

Les nouvelles addictions

Addiction sexuelle, cyberdépendance, achats compulsifs… font partie de ces nouvelles addictions. Elles sont détaillées dans ce livre par le biais du psy. Les similitudes des pathologies sont les efforts répétés pour réduire, contrôler ou arrêter le rituel, le temps considérable passé à le préparer, le réaliser ou récupérer de ses effets, le besoin d'augmenter la fréquence ou l'intensité, l'abandon ou la réduction d'importantes activités sociales ou de loisirs au profit de ces addictions.

Au-delà du lieu commun de l'amalgame avec de simples habitudes envahissantes, elles sont les formes prises par la souffrance psychique dans la culture d'aujourd'hui. Véritable panorama des dépendances inhérentes à la société contemporaine, cet ouvrage est agrémenté de témoignages de personnes dépendantes.

Les Nouvelles addictions - Addiction sexuelle, cyberdépendance, dépendance affective, ouvrage collectif (Paul-Laurent Assoun , Olivier Tinland , Patrick Pharo , Pascal Engel). Edition Le Nouvel Observateur/Scali. 22,50 €

Boulimie, comment faire face…

La boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne atteinte de ce trouble perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture. Ces crises récurrentes s'accompagnent de douleurs hysiques (vomissements) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité...) dont les traumatismes sont de plus en plus lourds à supporter. Le programme présenté dans cet ouvrage permet aux personnes boulimiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives. Conçu comme un véritable guide d'auto-guérison, cet ouvrage donne toutes les clés pour : reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer ; établir sa motivation pour se soigner ; construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action ; mettre en œuvre les différentes étapes vers la guérison. Grâce à ses nombreux exemples, conseils et exercices personnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons : pour s'informer et comprendre ; de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire ; avec l'aide de son médecin généraliste ; en support à une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives ou encore dans le cadre d'une thérapie de groupe.

Faire face à la boulimie, par Alain Perroud. Editions Retz. 20.62€

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Les dépendances passées au crible

C’est le livre d’un médecin (spécialiste des soins palliatifs), mais aussi celui d’un journaliste médical. Médecin à Vancouver, Gabor Maté a travaillé pendant plus de 20 ans comme médecin de famille, psychothérapeute et spécialiste des soins palliatifs. Il occupe aujourd’hui un poste de médecin dans une clinique pour sans-abri dans le quartier Eastside de Vancouver, où il s’occupe notamment, en tant que psychothérapeute, des toxicomanes.

Drogues, alcool, tabac, travail, nourriture, sexe, jeu et achats compulsifs? Qu’est-ce qui cloche dans nos vies pour que nous ayons recours à des moyens aussi destructeurs pour nous réconforter? Et pourquoi est-il si difficile de renoncer à ces habitudes, même lorsqu’elles mettent notre santé en péril, détruisent nos relations et ruinent nos vies? L’auteur examine les dépendances épidémiques dans notre société, nous dit pourquoi nous y sommes si vulnérables et ce qu’il faut faire pour nous libérer de leur emprise sur nos émotions et nos comportements. Résumé audacieux de l’expérience clinique, alliant intuition et recherche de pointe, cet ouvrage lève le voile sur cette intrigante faiblesse humaine et propose une approche d’aide empreinte de compassion, non seulement à l’intention des toxicomanes, mais aussi de ceux d’entre nous qui ont des comportements compulsifs.

Les dépendances, ces fantômes insatiables, par le Docteur Gabor Maté. Editions de l’Homme. 25 € (en librairie à partir du 10 septembre).

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Gros plan sur la co-dépendance

L’ouvrage de ce psychologue Brésilien s’adresse surtout au dépendants et aux co-dépendants, mais il intéressera évidemment les professionnels et les thérapeutes. Il est conçu sous forme de guide pour apprendre à se libérer des drogues, mais aussi à secourir les dépendants. Il permet de s’informer d’abord, puis de prendre des décisions en connaissance de cause. On y comprend notamment ce qui amène une personne à la drogue. On y détaille les différentes substances ainsi que les différentes formes de traitement.

L’autre pan, tout aussi intéressant, concerne la co-dépendance (la personne qui fréquente le dépendant. Celui ou celle qui veut l’aider, le protéger, mais ne sait pas comment s’y prendre. Les sentiments que tous les co-dépendants connaissent y sont passés au crible : le sentiment d’impuissance face à la fascination pour les drogues ; assumer des responsabilités qui devraient exclusivement revenir au toxicomane ; développer un sentiment de culpabilité (quelle erreur ai-je pu commettre…) ; cacher la situation aux autres, aux proches ; amoindrir les conséquences du comportement du dépendant. Le sous-titre du livre annonce d’ailleurs d’emblée la couleur concernant les co-dépendants : « Apprendre à se défaire des drogues, savoir conférer avec un dépendant et  voyons si vous stimulez la co-dépendance ».

In-dépendance, par Wagner Cunha. Editions Bénévent. 13,50 €.

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Addictions en milieu scolaire

Le collège d’Aurignac (Haute Garonne) sert de centre de formation aux addictions en milieu scolaire pour les collèges de Haute Garonne. C’est l'association nationale de prévention en alcoologie et addictologie (ANPAA) en relation avec l'Éducation Nationale qui se charge d’informer la vingtaine d'enseignants et d'éducateurs venus de divers établissements Commingeois. Au programme : la prévention de la toxicomanie (alcool, tabac, cannabis) ; les outils et la mise en application d'une action. Pour ceux qui encadrent les adolescents, l'un des objectifs de cette action est de les sensibiliser à un moment où les premières consommations (alcool ou drogues) peuvent débuter, afin de les aider à affirmer un comportement autonome et à résister à des sollicitations éventuelles. Et mettre en place une prévention adaptée à chaque établissement scolaire serait peut-être une nécessité pour que les jeunes puissent trouver une écoute spécialisée de proximité.

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Un site pour les addictions

Le Ministère de la santé, La Mildt et l’Inpes s’impliquent une fois encore dans l’information et la prévention des addictions. Cela passe par un site Internet judicieusement intitulé : www.drogues-dependances.fr en service depuis le mois de mars dernier. Il s’agit d’informer sur les principaux produits psycho actifs, leurs effets et leurs dangers (cannabis, cocaïne, ecstasy, héroïne, alcool, tabac, médicaments) On y retrouve des informations scientifiques sur toutes les drogues ; les grandes tendances statistiques de consommation, produit par produit ; les sanctions prévues par la loi. Une page « agir, réagir, aider, être aidé » propose également aux internautes des liens vers les organismes de prise en charge.

Le cht’i site

Epicéa, un espace de prévention et d’information sur les conduites addictives. La signature de ce site est si proche de celle d’AddictMag qu’il aurait été anormal de ne pas s’en faire l’écho. D’autant qu’en matière d’initiatives, le site relaye les actions de l’association Epicéa menées depuis plusieurs années dans le département du Nord. Lutte contre la toxicomanie à l’origine, l’Espace de Prévention et d'Information sur les Conduites Addictives (EPICEA) collabore régulièrement avec d'autres services de la Direction de Lutte contre l'Exclusion et de la promotion de la Santé (DLES). Outre les actions menées, comme le « Bus de la Prévention », Epicéa propose un centre de documentation ouvert à tous d'ouvrages, de rapports d'études, de revues spécialisées et de matériels pédagogiques : vidéos, jeux, CD Roms… Cette documentation est accessible en prêt ou en consultation sur place. Parmi les messages diffusés par l’association, il est rappelé que les conduites addictives, en particulier les consommations de tabac et d'alcool et, dans une moindre mesure, de substances psychoactives, interviennent dans 30% de la mortalité précoce et évitable.

www.epicea.cg59.fr

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l'alcool expliqué aux parents

« Infos Alcool Parents » : un site internet dédié aux parents sur les risques liés à la consommation d’alcool de leurs adolescents. Il s’agit d’un site qui pourrait aussi bien figurer au rang des initiatives concernant la prévention du risque alcool chez les jeunes. L’objectif est d’aider les parents à prévenir d’éventuelles situations à risques liées à la consommation d’alcool de leurs adolescents, Entreprise & Prévention lance le site Internet « Infos Alcool Parents » en collaboration avec le Professeur Daniel Bailly, pédopsychiatre. Cet outil propose des informations et des conseils sur la manière d’aborder le sujet de l’alcool avec les jeunes.

Maigrir coûte que coûte

Traitement de cheval. Encore un médicament détourné pour maigrir. Cette fois il s’agit du clenbutérol (Ventipulmin ®) que certains utilisent pour transformer de la graisse en muscle. Un leurre très risqué (maladies cardio-vasculaires, tachycardie, céphalées, etc.). Il s’agit d’un anabolisant vétérinaire réservé aux juments et strictement interdit à l'usage humain. Ceux qui s’en servent le font évidemment de façon illégale et mettent leur santé gravement en danger. C’était déjà le cas de certains bodybuilders ou cyclistes qui le prennent comme dopant. Pour mesurer l’étendue des dégâts, il suffit de savoir que ce produit est utilisé comme dopant pour les chevaux de courses… L’Ordre des vétérinaires est alerté, mais il n’est pas facile de faire la police concernant les achats sur le Net.

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Une mutuelle s’en mêle

Avec son initiative « Tabac : j’arrête, j’y gagne », la Mutuelle Générale surfe sur le faible impact de la loi « anti-tabac » sur les fumeurs actifs.

Un an après son entrée en vigueur, l’interdiction de fumer dans les cafés et les restaurants n’a pas eu l’impact souhaité : les Français fument toujours autant. Ce constat motive aujourd’hui La Mutuelle Générale à poursuivre ses actions de prévention et à proposer gratuitement un programme d’aide au sevrage tabagique « Tabac : j’arrête, j’y gagne ». Pour Patrick Sagon, Président de La Mutuelle Générale, « Il est décevant de constater que pour la quatrième année consécutive, le tabagisme actif n’a pas régressé dans notre pays et que la prévention dans ce domaine recule. Face à cette situation, nous ne pouvions pas rester sans réagir, c’est pour cela que nous avons décidé de diffuser largement notre programme « Tabac : j’arrête, j’y gagne »».

Tout faire pour les rendre accros

Tout ce qui suit est sous le couvert de l’anonymat, pourtant, la discussion a bel et bien eu lieu. Le témoignage du participant à cette réunion est saisissant…

« J’ai récemment participé à une réunion pour le scénario d’un nouveau jeu vidéo à but lucratif et addictif. La discussion est naturellement partie sur ce sujet, en voici quelques extraits. »

X – « Pour WoW (World of Warcraft), il y avait 140 psychologues pour agréer le scenario et savoir s’il est capable de rendre le joueur addict. »

Y - «  Ouais, ils visent la population débile et bourgeoise qui possède une carte de crédit. »

Quelques temps plus tard, la conversation va dans un tout nouveau sens ; comment rendre notre jeu addictif ?

Pourquoi devient on "accro" au choco ?

La consommation de chocolat entraînerait la sécrétion de substances mimant l'effet du cannabis ! Cette trouvaille, qui a été faite pour la première fois par un chercheur de l'université de Californie à San Diego, a depuis lors été confirmée par d'autres travaux.

On sait donc ainsi, sans doute, pourquoi les consommateurs de chocolat peuvent s'accoutumer à ce dernier et devenir, en quelque sorte, " accros au cacao "...

On sait aussi qu'il serait " théoriquement " possible de se droguer au chocolat. Il paraît toutefois peu probable que l'on s'achemine vers une réglementation de la vente des précieuses fèves de cacao ! La " toxicité " du chocolat ne semble en effet apparaître qu'à des doses qui rendent peu probable une intoxication chronique.

Accros aux ODR (offre de remboursement)

Remboursement total ou partiel d’un produit… Satisfait ou/et remboursé. Deuxième achat gratuit… Les offres de remboursement se développent dans tous les magasins. Elles sont l’œuvre de toutes les marques. Une forme de promotion étonnante puisque le consommateur qui va s’en donner la peine ne paiera pas son produit… L’astuce vient du fait que très peu de consommateurs se lancent dans la paperasserie liée au remboursement. Un découragement qui débute dès le passage en caisse. Il faut enregistrés les produits un à un pour les décompter les achats effectués avec des bons. De la patience,  des nerfs solides lorsque les clients qui suivent râlent pour ces excès de lenteur… Mais pour certains qui ont dépassé ce stade, c’est une vraie mine…

Les accros aux sites d’enchères

E-bay ou Priceminister sont les plus connus. Mais là encore, le créneau à fait des d’émules que de petits et les surfeurs ont de plus de mal à s’en déconnecter. Voici des extraits de dialogues sur certains forums (publiés avec l’aimable permission de leurs auteurs…).

Aragoma ebayeuse : « A la recherche de LA bonne affaire »
« Je me demande si d'autres comme moi ont l'impression d'être "accros" au site ebay ? Moi j'y passe beaucoup de temps, je n'ose même pas comptabiliser les heures passées sur ce site à la recherche de "la bonne affaire". Heureusement je n'achète pas des masses, mais quand je rate une vente ça prend une ampleur trop grande. Je suis hyper déçue… Croyez-vous qu'on puisse être accro à ebay ? Et surtout, comment se soigner? Eviter totalement d'y aller tout comme les alcooliques qui s'abstiennent totalement de boire ? Merci pour vos avis et votre aide, je suis consciente d'avoir un problème mais je ne sais pas trop comment le résoudre. »

Trois raisons pour débuter son sevrage avec une cure

1) L’omniprésence du médecin
Votre programme dure six jours. Il est défini lors de la visite d’aptitude de début de cure par l’un des médecins du centre et il débute obligatoirement le lundi. Au total ce sont quatre entretiens médicaux durant le séjour, ainsi qu’un bilan de fin de cure pour établir le suivi de votre sevrage sur trois mois. Le médecin ne vous laissera pas tomber, puisque vous aurez un suivi téléphonique pendant trois mois et une adresse email pour correspondre.

Ils proposent aussi des cures anti-tabac

Outre Thalgo La Baule, quatre autres établissements s’intéressent aux fumeurs. Côté tarifs, cela varie selon l’institut avec des prix qui débutent de 1.200 € à 2.500 €.

Au coeur d’un cyber café

Le « Milk » est coincé rue d’Odessa dans le 14^e arrondissement de Paris. A Montparnasse, dans le quartier des cinémas. C’est un Webcafé comme le précise l’enseigne. Cela signifie que l’on y trouve tous les services ou presque liés à Internet : dépannage informatique, location de mini PC, gravure CD et DVD, fax, scan, photocopies, impressions… Mais ce n’est pas pour cette avalanche de services que l’essentiel des clients franchissent l’entrée discrète de l’endroit. Samia, qui accueille et gère la boutique ce jour là est catégorique : « Il y a quelques touristes, des gens en panne d’Internet chez eux et qui viennent checker leurs mails, mais la plupart des clients sont des gamers. Sur les trois salles, celle du fond et celle

« Et toi, tu restes toute la nuit ? »

Dans les salles de jeu pas un bruit. Tout le monde est concentré, même si l’un des joueurs, avachi sur son clavier donne surtout le sentiment de dormir. Les autres, casque  sur les oreilles ne quittent pas l’écran des yeux pendant que les doigts virevoltes sur les claviers. Le néophyte comprend mal le plaisir de se réunir pour « partager » quand chacun se concentre sur son poste… Nadja à 21 ans, il joue à tout et il confirme : « Ici c’est bien pour partager ta passion. Au lieu

Anitea, 30 ans d’addictions

Les 30èmes journées nationales de l’ANITeA (Association Nationale des Intervenants en Toxicomanie et Addictologie) avaient pour thème "Grandir parmi les addictions". Près de 800 participants se sont retrouvés à la Cité des Sciences et de l’Industrie à La Villette, les 11 et 12 juin derniers. Le Président Jean-Pierre Couteron et tous les membres de l’association ont dressé un état des lieux des addictions.

« Nous vivons dans un monde addictogène »
Pour Jean-Pierre Courteron : « Nous vivons dans un monde qui génère les addictions. Un monde addictogène. C’est un fait de société. Il faut donc considérer les causes avec un nouveau regard, les maîtriser pour grandi avec. Lorsque tout est addiction, seul le produit change. Et notamment chez les jeunes, où l’on constate un fort mouvement alcoolique inquiétant.