Les soirées sobres font un tabac… en Suède

addictmag-fete-sans-alcool-addiction-suedeL’information provient du quotidien gratuit « 20 minutes ». Un article met en évidence une tendance étonnante, mais rassurante. Les soirées sobres cartonnent en Suède. Une excellente nouvelle, quand on sait que le pays sert souvent de modèle sociétal aux français… Selon le quotidien : « Ces fêtes attirent différentes générations, des plus jeunes aux anciens alcooliques d’une cinquantaine d’années, ainsi qu’une population peu coutumière des soirées en raison de l’alcool qui y coule à flots. Pour les habitués des bars et clubs, la désinhibition s’avère, en tout cas pour certains, plus compliquée qu’à l’accoutumée, confient-ils. Mais Marten Andersson, le créateur des soirées, assume: son objectif est justement de changer les habitudes des Suédois et leur regard sur l’alcool, alors que la Suède a une longue histoire de binge drinking. Et tant pis si la piste de danse est moins extravagante que dans les soirées whisky coca… » Et pour s’assurer que seuls des « sobres » s’invitent t aux soirées, des vigiles contrôlent l’entrée des participants avec des éthylotests…

Bob Marley part en fumée

Addictmag-info-logo-marque-marley-natural-drogue-cannabis-addiction-accroBob Marley revient ! Parti en grandes pompes (obsèques nationales en Jamaïque), il revient en fumée. Et non le contraire. Un retour que le rasta doit à deux de ses enfants (Cedella et Rohan) qui commercialisent désormais, sous la marque « Marley Natural », une qualité dite supérieure de cannabis dans les pays ou la consommation est légale. C’est notamment le cas en Espagne et en Hollande, mais ça l’est aussi dans certains états d’Amérique comme l’Alaska, l’Orégon, ou la ville de Washington (la capitale), qui en autorisent la consommation à usage médical, mais aussi récréatif. Les premières taffes sont annoncées pour la fin de l’année 2015.

Dépendance affective avec Géraldyne Prévot

10480224_10205119979700290_39562287268210413_nMesdames, Géraldyne Prévot-Gigant propose deux jours de travail sur vos peurs, conscientes et inconscientes, certainement responsables de votre célibat. Vous vous donnerez ainsi plus de choix pour votre vie : celui de rencontrer ou pas, la possibilité de choisir quelqu’un de bien ou de rester célibataire. L’important est de pouvoir récupérer votre capacité de choix, peu importe vos choix l’important est d’être en accord et sereine. Ce stage va donc vous permettre de dépasser la peur de souffrir afin de retrouver une certaine liberté. Les dépendants affectifs sont souvent dans une ambivalence : « j’ai terriblement besoin d’être aimé mais j’ai tellement peur de souffrir.» En effet la dépendante affective a tellement peur d’être abandonnée que la relation amoureuse devient une source de souffrance. La dépendante affective ayant souffert de mal-amour ou de non-amour tôt dans sa vie, l’amour lui fait donc forcement peur. Cette problématique est aussi renforcée par le phénomène de répétitions : de nombreux célibataires et dépendantes affectives multiplient les rencontres décevantes. A la longue elles préfèrent rester seules mais en souffrent terriblement.
Renseignements & Inscription au 06.18.17.14.49 ou geraldyneprevotg@gmail.com
Plus infos sur :  www.geraldyneprevot.com

 

J’ai problème d’alcool ? Je fais le test !

addictmag-alcoolisme-addiction-accro-alcool-binge-drinkingAvoir un problème avec l’alcool selon les normes médicales c’est aller au-delà de 6 verres/jour (doses standards de 10cl) pour un homme et 4 pour une femme. L’autre manière de s’en rendre compte seul, reste de faire le test de l’abstinence durant une semaine. Si l’on tient sans faire d’effort, c’est que l’on maîtrise. Sinon…
Il existe néanmoins un test rapide d’auto-évaluation

mis au point par l’Organisation Mondiale de la Santé en 1990. Cet instrument simple permet de repérer les sujets ayant des problèmes d’alcool : abus ou consommation excessive d’une part, et dépendance d’autre part. Il est accessible en ligne pour les professionnels de santé ou les particuliers : cliquez ici

Comprendre les jeunes et l’alcool

addictmag-jeune-alcoolisme-addictionBinge-drinking, comas éthyliques à l’adolescence, cuites à répétition : les occasions d’inquiétude ne manquent pas pour les parents d’adolescents et les éducateurs.  Comment agir ou réagir en tant que parent, éducateur, enseignant ou spécialiste de la santé ? Comment éduquer à une consommation responsable et moins risquée d’alcool ? Comment comprendre les mécanismes du « pousse-à-boire » social ? Cet ouvrage fait le pari de tenir un propos accessible sur les abus d’alcool et les autres ivresses à l’adolescence, sans tomber dans le cliché ni le discours convenu. Il invite à décoder les mécanismes qui poussent parfois aux excès et à dégager les pistes d’actions en faveur des modes de consommation responsable. Les problèmes d’alcool à l’adolescence ne résultent pas que de facteurs personnels, psychiques, héréditaires ou relationnels liés à cette période charnière du développement. Ils dépendent aussi d’un contexte social. Et, les auteurs espèrent que l’évolution préoccupante du « boire jeune » fera son chemin dans la conscience de l’opinion publique et de ses élus afin de contraindre les « alcoolier » – marchands d’alcool – et leurs alliés publicitaires à plus de modération. La population buvant de moins en moins il leur a fallu développer de nouveaux marchés en ciblant les jeunes et les femmes. Editions : De Baeck, 18 €.

Paris expérimente les parcs sans tabac

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????Penelope Komites, adjointe à la Maire de Paris, et Carine Petit, Maire du 14e, lancent, pour une durée d’un an, l’expérimentation de l’interdiction de fumer dans les trois aires de jeux pour enfants du parc Montsouris. Par cette expérimentation, l’Exécutif Parisien veut :
- protéger les enfants et leur offrir un environnement de qualité ;
- mener une action volontariste de santé publique, en réduisant l’usage du tabac ;
- dénormaliser le tabagisme dans les espaces extérieurs ;
- limiter le début de tabagisme des jeunes ;
- améliorer la propreté et le cadre de vie de tous.
Plusieurs villes françaises (Auxerre, Pontault-Combault, Nice) ont lancé des expérimentations semblables, en limitant la consommation de cigarettes dans des lieux publics ouverts : plages, jardins d’enfants, environs des crèches, stades, etc. Dans le souci de privilégier la prévention à la sanction, des cendriers et des éteignoirs seront à disposition et les agents de la Ville seront invités à expliquer cette mesure plutôt que de sanctionner. Dans un an, l’étude des résultats de cette expérimentation déterminera si la mesure doit être pérennisée et s’étendre à d’autres parcs parisiens.

L’état accro aux taxes du tabac

Addictmag-tabac-gouvernement-taxe-accro-cigaretteQui croire ? Les bons sentiments et autres slogans du Ministère de la Santé qui jure ses grands dieux de vouloir endiguer le fléau du tabac (75.000 morts par an). Ou le journaliste Matthieu Pechberty, qui signe un livre-enquête sur l’intérêt de l’état à ce que nous continuions à fumer, fort de la quinzaine de milliards annuels qu’il encaisse et dont il ne saurait se départir. L’auteur y fait mention des arrangements, tous gouvernements confondus, entre les pouvoirs publics, les fabricants, distributeurs et détaillants de tabac. Une enquête menée par ancien fumeur, qui fait mal aux espoirs, voire certitudes, quant à l’implication et à la volonté réelle de lutter contre le tabagisme en France…
- L’Etat accro au tabac, chez First Document, 17,95 €

Nutri-émotion, kézako ?

Capture d’écran 2014-10-12 à 18.50.48Je fais généralement référence à Michèle Freud ou à Géraldyne Prévot-Gigant dès lors qu’il est question de gestion des émotions. Je découvre pourtant avec Nassrine Reza une nouvelle approche (en tout cas, une approche formalisée), qui passe par la nutrition. Son livre, La Nutri-Émotion n’est pas uniquement une «méthode» puisqu’elle engendre une nouvelle approche de la vie. Elle enseigne comment être libre dans le corps, dans le mental et dans le système émotionnel. Cette approche examine les problèmes de santé dans leur globalité. La Nutri-Émotion est qualifiée de médecine émotionnelle, une approche qui permet d’éviter un détour considérable. Prenons l’embonpoint, par exemple. Quand un patient consulte pour une perte du poids, il croit au début qu’il faut uniquement s’occuper du poids. Or, ce poids qui habite son corps n’est qu’un symptôme sous-jacent d’un mal-être émotionnel. La Nutri-Émotion apprend au patient à aider son corps de trois manières différentes. Elle lui apporte d’abord une aide physique, grâce à divers outils. En particulier, un lien innovateur sera établi entre la consommation d’eau et les émotions vécues. Puis le mental sera assisté dans sa recherche d’équilibre par l’élimination du concept de lutte, en privilégiant la prise de conscience de l’habileté naturelle du corps à se guérir. Enfin, le système émotionnel sera soutenu en permettant l’expression émotive par le «Processus d’accueil émotionnel».
Capture d’écran 2014-10-12 à 19.11.36Nassrine Reza est née à Zurich en 1982 et y a passé les seize premières années de sa vie. Depuis son enfance elle est dotée d’une sensibilité particulière, qui lui permet de déceler les déséquilibres physiques, psychiques et émotionnels chez l’autre. Cette habileté l’amène naturellement à exercer en qualité d’intuitive médicale. Elle suit diverses formations en médecine alternative et crée en 2002 sa méthode La Nutri-Émotion. En soif de connaissances, elle poursuit ses recherches sur les corrélations existantes entre certaines émotions et des parties spécifiques de l’ADN. Depuis dix ans, elle accompagne les gens sur leurs chemins de vie et de guérison en offrant des conférences et des séminaires en Suisse et à l’étranger.

 

 

Marceau-Bruel sex-addicts

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Patrick Bruel et Sophie Marceau dans le film : Tu veux ou tu veux pas

Les films sur l’addiction au sexe se bouscule. Après Shame ou Welcome to New York, traités de manière plutôt dramatique. Voici venu le temps du sex-addict comique grâce à Tonie Marshall qui met en scène Patrick Bruel et Sophie Marceau dans la comédie : Tu veux ou tu veux pas ? Lambert, ancien pilote est accro au sexe. Il tente de soigner le mal par le mal en devenant conseiller conjugal, mais surtout en refusant tout contact avec le sexe opposé. Evidemment, sinon il n’y a pas de film, c’est sans compter avec l’arrivée de l’incendiaire Sophie Marceau (Judith) qui va bouleverser ses plans autant que ses voeux d’abstinence. Merci aux spectateurs qui se sont rendus en salles de laisser leur avis ci-dessous.
Sortie en salle le 1er octobre…

Paquet neutre et plan anti-tabac

addictmag-paquet-neutre-cigarette-tabacLe gouvernement et Marisol Touraine viennent de dévoiler les grandes lignes de plan national de réduction du tabagisme (PNRT). Les principaux objectifs sont :  dans 5 ans, le nombre de fumeurs doit avoir baissé de 10%.  Dans 10 ans, être descendus sous la barre des 20% de fumeurs. Et dans moins de 20 ans, nous voulons que les enfants qui naissent aujourd’hui, soient la première génération de non-fumeurs. Des mesures vont avec ses objectifs (voir le détail ici). Si les principales associations saluent l’initiative. « Enfin », salue la Ligue contre le cancer. D’autres,  restent encore sur leur faim. Pour DNF, le vapotage n’est pas réglé et l’association regrette l’absence de hausse de prix du paquet de cigarettes. De leur côté, Resppad, Ippsa et Fédération Addiction s’interrogent sur la neutralité du plan ( lire le communiqué ci-après) Lire la suite

Un salarié sur 4 boit au travail

L’Observatoire Ireb 2014, « Les Français et l’alcool », s’est intéressé particulièrement aux habitudes de consommation de boissons alcoolisées au travail. Les résultats montrent que très peu de Français (7 %) consomment habituellement de l’alcool pendant le déjeuner les jours où ils travaillent. En revanche, un quart des actifs déclare qu’il lui arrive de consommer, hors repas, des boissons alcoolisées sur le lieu de travail. La pratique des pots (avec ou sans alcool) avec les collègues est largement répandue : près de 75 % des actifs sont concernés et participent à 3 pots par an en moyenne. Les autres questions de l’enquête 2014 portent sur les perceptions des problèmes liés à l’alcool, les connaissances pratiques et les comportements lors de situations à risque (lors des sorties et pendant la grossesse). Lire la suite

Arrêter le tabac par l’hypnose

addictmag-nathalie-bachelier-hypnose-tabacC’est la grande tentation. La méthode douce et naturelle interpelle nombre de fumeurs en quête d’arrêt. Certains témoignages, d’anciens fumeurs donnent vraiment envie, même si tout le monde n’est malheureusement pas réceptif à la méthode. Il existe néanmoins de nombreux hypnothérapeutes « sérieux »  qui obtiennent d’excellents résultats. Parmi eux, Nathalie Bachelier (Harmony), qui pratique en Charente Maritime : « La majorité des fumeurs pensent qu’un jour ils cesserons définitivement de fumer, certains y passent leur vie… Fumeuse  durant de nombreuses années, expérimentée en relaxation depuis 10 ans  et formée en Tabacologie et en Hypnose Ericksonienne,  j’aide les fumeurs depuis 2010 dans ce beau projet qu’est de se libérer de cette dépendance  par l’action d’un programme complet, efficace et progressif d’aide à l’arrêt du tabac sur 3 séances individuelles d’environ 1h 30. »
La praticienne intervient en individuel, mais elle propose également des programmes pour les entreprises, qui souhaitent aller au-delà de l’apposition du seul logo obligatoire, dans la lutte contre le tabagisme au travail.
Le protocole Lire la suite